Ecouter ce que nos rêves
ont à nous dire
Ce que nos rêves ont à nous dire
Le rêve nous accompagne chaque nuit. Il peut surprendre, troubler, parfois éclairer. Ses images nous parlent de notre vie intérieure et peuvent nous aider à mieux comprendre ce que nous traversons.
Se connaître
Mieux comprendre ce qui se joue en soi, à travers les images et les situations que le rêve fait apparaître.
Traverser
Mettre en lumière ce que nous traversons dans les périodes de changement, de questionnement ou de difficulté.
Eclairer
Faire apparaître de nouvelles perspectives et ouvrir une autre manière de regarder ce que nous vivons.
Le travail des rêves
Un rêve ne livre pas son sens immédiatement.
Le rêve se présente avec ses images, ses personnages, ses lieux, ses émotions, parfois étranges ou déroutants. Pour en approcher le sens, il faut partir du rêve lui-même et de celui ou celle qui l’a rêvé.
Le rêve ne demande pas seulement à être compris : il demande à être vécu.
Les groupes
Chacun apporte un rêve, le raconte, l’explore et écoute ce qu’il éveille chez les autres, dans un cadre attentif et respectueux.
Partager ses rêves dans un groupe permet de les entendre autrement. Le regard et les associations des autres ouvrent parfois des chemins que l’on n’aurait pas découverts seul.
Les groupes sont accompagnés par Catherine Rouaud, qui guide chacun dans l’exploration de son rêve, avant d’animer les échanges avec le groupe.
Autres façons d’explorer ses rêves
Le travail en groupe n’est pas la seule façon d’approcher ses rêves. Ils peuvent aussi être travaillés en séance individuelle avec un·e thérapeute. Et déjà, écrire ses rêves, les dessiner ou simplement apprendre à leur accorder davantage d’attention permet de développer une relation plus consciente avec eux.
Rêves publiés
Quelques rêves, partagés avec l’accord de leurs rêveurs, permettent d’approcher concrètement le travail d’interprétation et la singularité de chaque rêve.
Je vole
Extrait du rêve : « … plutôt que de prendre le chemin qui y mène, je m’élance dans le vide… libre je vole et comme un oiseau… »
L’interprétation de ce rêve se construit à partir du contexte du rêveur et de son ressenti de libération. Le vol prend alors sens à partir de son expérience singulière.
L’Arbre de vie
Extrait du rêve : « Je vois comme une île de sable blond surmontée d’une colline. Au sommet de cette colline, un magnifique arbre très vert. On dynamite l’arbre par ses racines et… »
L’interprétation de ce rêve s’élabore à partir de l’image de l’arbre, de sa destruction par les racines et de ce que cette scène vient évoquer dans l’histoire de la rêveuse.
Pour aller plus loin
Des articles pour approfondir la compréhension des rêves, découvrir quelques grands thèmes de la pensée jungienne et poursuivre la réflexion autour de notre vie intérieure.
D’où viennent nos rêves ?
D’où viennent les rêves ? De notre histoire personnelle, de notre inconscient personnel, mais peut-être aussi de dimensions plus profondes de la psyché.
Comment se souvenir de nos rêves ?
Se souvenir de ses rêves n’est pas toujours facile. Quelques habitudes simples peuvent nous aider à leur accorder davantage d’attention et à en garder la trace.
Sur l’Archétype de la Grande Mère
La Grande Mère est l’un des grands archétypes décrits par Jung : une figure universelle qui traverse les mythes, les cultures et notre vie psychique. Elle peut évoquer aussi bien ce qui nourrit et protège que ce qui engloutit ou menace.
Catherine Rouaud
L’approche jungienne me permet d’accompagner le travail des rêves en tenant compte de l’histoire et de la singularité de chacun·e, en m’appuyant sur ses ressources conscientes et inconscientes et sur les perspectives que ses rêves peuvent faire apparaître.
Pour parler de vos rêves
Vous souhaitez participer à un groupe de rêves, travailler un rêve individuellement ou simplement poser une question ? Vous pouvez me contacter pour que nous en parlions.